Hoppa till innehållet
  • Tjänster
    • Hälsocoaching
    • Stresshantering
    • Föreläsningar & workshops
  • Inspiration
  • Om mig
  • Kontakt
  • Shop
    • Hudvård
    • Eteriska oljor
    • Omega 3
    • Guider
    • Övriga produkter
    • Köpvillkor
  • Tjänster
    • Hälsocoaching
    • Stresshantering
    • Föreläsningar & workshops
  • Inspiration
  • Kontakt
  • Om mig
  • Shop
    • Hudvård
    • Eteriska oljor
    • Omega 3
    • Guider
    • Övriga produkter
    • Köpvillkor
  • Varukorg

STRESSHANTERING

 

TJÄNSTER

Stresshantering

Låt oss hjälpa dig komma till bukt med stressen i din vardag, har du koll på vad som stressar dig? inre stress eller yttre stress? och hur den faktiskt påverkar dig?

 

Med insikt kommer vi långt för att kunna bearbeta och ändra mönster för hur vi ska kunna hantera situationer framöver. Nu kan vi ta till knep i stressiga situationer vilket ger dig verktyg att ta till när stressen uppstår.

 
 Stress i 3 steg:
  • Medvetenhet - När? Vad? Hur? Varför?
  • Verktyg
  • I praktiken

Stresshantering paket - 1595 kr

3 samtalstillfällen á 50 minuter

Boka här

KONTAKTINFO

info@essentiahalsa.se
0704808030

 

BESÖKSADRESS

Föreningsgatan 10A
211 44 Malmö